Mehr Lebensqualität durch Achtsamkeit und Meditation

Achtsamkeit ist derzeit ein Trendthema – kein Wunder, schließlich fängt Entspannung im Kopf an. Durch gezielte Übungen gelingt es, in sich hineinzuhorchen und hineinzuspüren, um Wege aus dem Tunnelblick des Alltagsstress zu finden. Mit unseren Angeboten in den Bereichen Meditation, Muskelentspannung und Ernährung unterstützen wir Sie dabei, diesen Weg für sich selbst zu erkennen.

Hotel Deimann Kosmetik
Hotel Deimann Yoga - Kraft tanken

Meditation

Die Kunst loszulassen und gedanklich zur Ruhe zu kommen. Wirksam gegen Stress, Bluthochdruck, Verstimmungen und Schmerzen.

Progressive Muskelentspannung

Eine Methode zur gezielten An- und Entspannung von Muskelpartien, um Stresszustände leichter abzubauen.

Ernährungsberatung

Individuelle, professionelle Tipps und Anregungen für Ihre ausgewogene und gesunde Ernährung.

Beratungszeit: 60 Minuten

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YOGA FÜR DIE SEELE

Entdecken Sie auch unsere Yoga, Shiatsu & Co Angebote, um Körper und Geist gezielt in Einklang zu bringen.

Weitere Angebote & Anwendungen

Gutshof SPA

In unserem erstklassigen Spa-Bereich darf jeder Moment kostbar sein: Hier dreht sich alles um Ihre einzigartige Schönheit, um Ihr Wohlbefinden, um vollkommene Entspannung und wohltuende Fitness.


Massagen & Hamam

Entspannend, belebend, verwöhnend – wählen Sie aus unserem vielfältigen Angebot genau die Massage, die am besten zu Ihnen passt. Unsere erfahrenen Masseure stimmen während der Behandlung Intensität und Methoden perfekt auf Ihre individuellen Bedürfnisse ab.


Yoga, Shiatsu & Co.

Die Aufmerksamkeit nach innen richten, entschleunigen und gleichzeitig die Lebensgeister aktivieren – mit Techniken wie QiGong, Yoga oder Shiatsu bringen Sie Körper und Seele in Einklang.